Virpi Kuitunen

Finn női sífutó



2001 VILÁGBAJNOK 5+5 km üldözéses
2006-2007 ÖSSZETETT, TÁVOLSÁGI, SPRINT VILÁGKUPA GYŐZTES
2007 TOUR DE SKI GYŐZTES
2007 VILÁGBAJNOK Sprint váltó
2007 VILÁGBAJNOK Csapatverseny
2007 VILÁGBAJNOK 30km klasszikus
2007-2008 ÖSSZETETT, TÁVOLSÁGI VILÁGKUPA GYŐZTES
2009 TOUR DE SKI GYŐZTES
2009 VILÁGBAJNOK Sprint váltó
2009 VILÁGBAJNOK Csapatverseny

Virpi naplójából

23.10.2008

Kotisohvan uumenissa jälleen. Ramsaun leiri oli erittäin onnistunut ja ainakin toistaiseksi myös vatsatauti tuli vältettyä... Tosin viimeinen taudin uhri ilmeni eilen, joten jännitys jatkunee tässä lähipäivinä, iskeekö sama kohtalo omalle kohdalle. Nyt on kuitenkin viikko aikaa olla kotosalla ennen pohjoisen lumille lähtöä.

16.10.2008

Terveiset jälleen Ramsausta! Kauden toinen ja viimeinen jäätikköleiri on käynnissä ja sen ensimmäinen lepopäivä käsillä. Viiden hyvän harjoituspäivän jälkeen lepo tuleekin tarpeeseen. Tällä kertaa olemme olleet onnekkaampia säiden suhteen, jopa aurinko on näyttäytynyt joka päivä. Ylhäällä jäätiköllä on suhinaa riittänyt; väkeä on huomattavasti edellisleiriä enemmän ja onneksi lenkin pituus on nyt lähes kymmenen kilometriä. Kaikki on hyvin, harjoittelu maistuu ja mieli on levollinen. Kuulumisiin.

26.9.2008

Tänään on leirin viimeinen treenipäivä, huomenna lähdemme kotia kohti kuudelta aamulla. Vaikka eilen iltapäivällä tiesimmekin, että alahissiasemalla sateli räntää, oli silti yllätys, että tänään aamulla emme päässeet hiihtopaikalle lainkaan. Ajelimme viimeinen hiihtolenkki haaveissamme alahissiasemalle ja ehdimme jopa lippukarusellistakin läpi kunnes eräs työntekijä tuli sanomaan, että latuja ei ole kunnostettu. Ylhäällä oli satanut 60cm uutta lunta eikä hän luvannut, ovatko ladut tänään auki. :-( Niinpä ei auttanut kuin ajaa takaisin alas ja lähteä rullille. Vesisade ja +3,5 astetta ei tuntunut myöskään hirveän rapealta...

16.9.2008

Kollegan sanoja lainatakseni:" Tästä on jetsetit ja glamourit kaukana". Kyseinen kommentti lohkesi iltapäivän rullalenkin lopulla, kun raekuuro yllätti :-)

Aamupäivällä menimme reippaasti ylös jäätikölle hiihtohaaveet ylimmillään. Siellä tuuli niin kovaa, että vain kourallinen lähti edes yrittämään vaellusta hiihtopaikalle. Meistä kolme sinne raahautui ja puolen tunnin jälkeen jouduimme mekin antamaan periksi. Tuulta ja lumisadetta vastaan pystyi vielä pukeutumaan, mutta lunta tuli sellaisella tahdilla, että latua ei nähnyt ja sitä ei käytännössä edes ollut vaikka latukone koko ajan paikalla häärikin. Sade peitti sen hetkessä ja tuuli kinosti lumen vielä mielenkiintoisiksi ylläreiksi alamäkiin. No, puoli tuntia taistelua ja takaisin alas jalkalenkille. Iltapäivällä sitten saimme alkutreenin tehtyä ihan kohtalaisissa oloissa, mitä nyt tosiaan sitten lopuksi kypärään ropisi rakeita. Että näin täällä tänään. Kaikki siis ihan hyvin...

15.9.2008

Saavuimme tänään Ramsauhun. Leiri alkaa vesisateen merkeissä, ylhäällä jäätiköllä on puheiden mukaan tullut 60cm uutta lunta, joten aamua odotellaan mielenkiinnolla. Huomenna on siis ensimmäinen hiihtopäivä -toivottavasti. Leiri jatkuu 27. päivään saakka ja kuulumisia lisää lähipäivinä.

24.8.2008

Leirijakso, joka alkoi reilu viikko sitten keskiviikkona Otepäästä, päättyy tänään. Viikko Vuokatissa oli erinomainen. Harjoittelua tuli reippaasti, se oli laadukasta ja tuottavaa. Oli hyvä päästä lumelle tarkistamaan tekniikka-asioita ja pitämään tuntuma lumeen muistissa. Seuraavaksi kolme viikkoa harjoittelua kotona ja sitten jo Ramsaun jäätikköleiri odottaakin.

20.8.2008

Otepään viime lauantain kisat menivät upeasti; sprintin aika-ajossa voitto ja erien voitot finaalia lukuunottamatta, jossa neljäs sekä kympin toinen sija. Hiihto oli kilpailuissa hauskaa ja tähän vuodenaikaan katsoen rentoa. Pääasia oli kuitenkin se, että lauantaista tuli hyvä tehotreenipäivä. Neljä vähän alle kolmen minuutin sprinttivetoa aamupäivällä tiheällä aikataululla, muutaman tunnin tauko ja kymppi iltapäivällä. Tulimme Otepäästä pois sunnuntaina aamupäivän treenin jälkeen ja maanantaina siirryimme jo aamuvarhaisella Vuokattiin leirille. Täällä siis olemme sunnuntaihin saakka ja kaikki on mennyt hyvin täälläkin.

14.8.2008

Tulimme eilen tänne Otepäähän -ilman matkatavaroita, jotka eivät ole kaikki vieläkään tulleet. Onneksi Jaak Mae lainasi aamuksi rullasuksensa ja mononsa (aika lailla liian isot ;-)), mutta pääsin sentään treenaamaan tänään. Toiveissa on, että iltapäivällä omatkin treenikamat jo olisivat täällä. Lauantaina sitten kisaamme aamulla perinteisellä sprintin ja iltapäivällä kympin yhteislähdön myöskin perinteisellä.

11.8.2008

Olipa upea tunne tirauttaa Satu Mäkelä-Nummelan kunniaksi soitetun Maamme-laulun tahdissa pari kyyneltä! HIENO SUORITUS ja kyllä siitä vaan saa voimaa, kun suomalainen menestyy. Siispä kiitos ja onnea! Upea päivä ampujilla kokonaisuudessaan. Sadepäivä ei enää haitannut yhtään, kun heti aamusta kuuli näin hienoja uutisia.

1.8.2008

Sprintissä tuli B-finaalin kakkossija. Pukkasin niin keskittyneesti tasasauvaa maalisuoraa, että huomasin ylittäväni maalilinjan ennen kuin ehdin tajuta kurottaa. Rinnalla pukannut Simberg älysi olla hereillä ja kurotuksensa ansiosta ehti ohi. Tämäpä ei minua hirvittävästi harmita, koska taistelu paikasta aurinkoiseen A-finaaliin kariutui edellisessä erässä, kun heti lähdön jälkeen joku hiihti sauvan päälle ja se rapsahti poikki. Tämä päivä oli kuitenkin erinomainen harjoituspäivä; aamupäivällä hurmoksessa maastopyöräilyä ja iltapäivällä hyvä treeni sprinttiä. Nyt pää tyynyyn ja huomenna vielä parikymppiä vapaata ja takaa-ajona reilu kymppi pertteliä.

1.8.2008

Elämäni ensimmäinen pyöräkilpailu yllätti minut täydellisesti ja positiivisesti!!!! Oli kiva kaahailla kovavauhtisilla hiekkatiepätkillä ja juosta soilla. Reitillä oli muutama pätkä, jotka todellakin piti hoitaa pyörää työntämällä, mutta koska alusta oli suota, syke pysyi hyvin ylhäällä juoksemalla. Hieman ongelmia tuotti lainapyörä, josta putosivat ketjut heti kilometrin jälkeen ja jäin joukosta heti. Ryhmähenki oli onneksi kohdillaan ja Aikku sekä Pirjo jäivät kanssani huoltohommiin. Pirjon kanssa poljimme sitten yhdessä maaliin asti, Pirjo tosin ylitti maaliviivan ennen minua :-). Nyt huilaillaan pari tuntia ja kolmelta iltapäivälla starttaamme sprinttiin.

1.8.2008

No niin, kohta starttaan elämäni ensimmäiseen maastopyöräkilpailuun!Edessä on 35kilometriä ja alla lainapyörä, kenen lie... Iltapäivällä on vuorossa sitten perinteisen sprintti, joka hiihdetään Auren keskustassa. Eli päivän ohjelma on selvillä. Tulee mielenkiintoinen päivä!

29.7.2008

Täällä sitä ollaan Auressa ja sama helle, johon kotosalla ehti jo muutaman päivän totutella, jatkuu. Tänään painelimme aamusta suolla tehotreenin merkeissä ja vaikka starttasimme harjoitukseen jo puoli yhdeksältä, kuumuus oli aikamoinen. Onneksi majapaikkamme lähellä on idyllinen kallioiden ympäröimä uimapaikka, johon tuntureilta tuleva vesi mukavasti kerääntyy ennen matkaansa mereen. Sen vilvoittavaan syleilyyn eilenkin pulahdimme iltapäivän treenin jälkeen. Paikka tullee luultavasti jokaista kiveä myöden tutuksi, mikäli ennuste pitää paikkansa ja samanlainen keli jatkuu koko viikon. Upea paikka kaikenkaikkiaan.

26.7.2008

Huh hellettä! Melkoisia harjoituspäiviä tällä säällä. En tosin valita, on sitä kesää odoteltukin. Huomenna on aika lähteä vaihteeksi Norjaan. Menemme sinne maajoukkueen voimin leirille ja leirin lopuksi kilpailemme Auressa kahtena päivänä. Itse luultavimmin jätän kolmen kilometrin juoksun väliin ja osallistun pyöräily- sekä rullahiihtokilpailuihin.

14.7.2008

Midnight Sun skicamp noin viidenkymmenen juniorin (ja vähän vanhemman kuin juniorin) seurassa Rovaniemellä oli mukava piristys keskelle harjoituskautta. Sääskien sankka joukko piti lenkkivauhdit kohdillaan, joten harjoitusviikkonakin leirijakso oli onnistunut. Nyt on aikaa harjoitella kotimaisemissa pari viikkoa ennen Norjan Aureen lähtöä. Siellä kisaamme leirin lopuksi pyörän selässä sekä rullasuksilla kahtena päivänä.

23.10.2008
Home sweet home. Second training camp in Ramsau is finished and now it's time to be home one week before heading to Muonio for the last training period before season starts. Plan is to start competing in Olos week before World Cup starts in Gällivare. But now I'll join my home sofa and recover.

24.8.2008

Training camp period, that started little more than week ago from Otepää, is now finished. One week here in Vuokatti was great: training was productive and felt really good. It was also good to have a chance to ski on snow (tunnel) and have that way the contact to the technic on snow in memory. Now 3weeks training at home and then it's already time to go to Ramsau.

20.8.2008

Suverull in Otepää went great last Saturday; 4th in sprint and 2nd in 10km classic. Good training day with two races! On Sunday we travelled home and already on Monday here in Vuokatti where we have training camp until Sunday. Everything well so far!

14.8.2008

We arrived yesterday to Otepää to take part into Suverull rollerski races on Saturday. I was happy to get Jaak Mae's rollerskies and boots today to do training because our bags didn't arrive yesterday with us. Hopefully they'll arrive today...

2.7.2008


Meråker in Norway is a real cross country commune, that I learned while being there just few days. Skiteams were on "Skandinavisk sommerskiskole" there and were supporting us on our races while they had their own camp. Racing place was just an experience! Because it was not higher than 800 meters and there still was snow enough to prepare 3,3kilometer track to ski. We women started together with men and it was also a new experience ! I enjoyed the atmosphere really and want to thank all once more that you made my stay there that enjoyable. I really had nice time! It was pity that I hurt my wrist and was not able to do rollerski race because the rollerski track in Meråker is one of a kind and I really was looking forward to race there -after getting rid of my scare for the downhills of it with the kind help of Per.